5 วิธีจัดการตัวเอง เมื่อเผลอไปคิดถึงแฟนเก่า
บางทีความคิด ของเราก็มักจะเป็นฝ่าย ทำร้ ายเราอย่างไม่น่าให้อภัย เช่นการไปคิดถึงแฟนเก่ าที่เคยทำให้เราเจ็ บ ซึ่งการที่เราต้องไปคิดถึงแฟนเก่าแบบนี้
ก็จะยิ่งเป็นการ ซ้ำเติ มให้เราเจ็ บมากขึ้นกว่าเดิม บทคว ามนี้เราเลยจะมาแนะนำเกี่ยวกับ “วิธีจัดการตัวเอง เมื่อคิดถึงแฟนเก่า” จะมีอะไรบ้างนั้น เราไปอ่า นพร้ อมๆกันได้เลยค่ะ
1.ยอมรับให้ได้ว่า มันเป็นอดีตไปแล้ว
อีกสิ่งหนึ่งที่สาวๆหลายคน ควรทำก็คือการยอมรับมัน ให้ได้ว่าเรื่องของคุณและแฟนเก่านั้นมันกลา ยเป็นอดีตไปแล้ว ไม่มีวันที่จะกลับมา เป็นเหมือนเดิมได้
การที่เรามัวแต่หลอก หรือคิดเข้าข้างตัวเองก็มี แต่จะเป็นการให้ความหวัง ลมๆแล้งๆกับตัวเอง และอาจจะทำให้เสียใจ มากยิ่งขึ้นกว่าเดิมค่ะ
2.หาอะไรทำเวลาว่าง
การที่เรามัวแต่ เอาเวลาไปคิดถึงเขา นั้นอาจจะเพราะว่าเราว่าง เลยไม่รู้จะทำอะไร จนสุดท้ายก็เผลอตัวเ ผลอใจไปคิดถึงเขาเอาซะได้
เพราะฉะนั้นสิ่งที่เรา ควรทำจริงๆก็คือหาอะไรทำเวลาว่าง หรือทำให้ตัวเอง ยุ่งจนไม่มีเวลาไปคิดถึงเขานั่นเอง
3.จำสิ่งที่เขาเคย ทำกับเราไว้
อะไรแย่ๆ ที่เขาทำให้เราเราควร ที่จะเก็บมา จำให้ขึ้นใจ ไม่ควรที่จะไปจดจำ แต่เรื่องดีๆที่เขา ทำให้ เพราะไม่อย่างนั้น เราอาจจะคิดถึง เขาขึ้นมาก็ได้ และนั่นก็อาจจะทำให้เราเจ็ บมากยิ่งกว่าเดิมค่ะ
4.หาคนใหม่ มาแทนที่
การจะลืมแฟนเก่า ได้ดีที่สุด เราก็ต้องหาแฟนใหม่ มาแทนที่ค่ะ และแน่นอนว่า ถ้ายิ่งได้แฟนใหม่ ที่ดีกว่าแฟนคนเก่า เราอาจจะลืมแฟนเก่า คนนั้นไปเสียสนิทเลยค่ะ
5.ไม่ต้องพย าย ามลืมแค่ต้องอยู่กับมันให้ได้
ข้อสุดท้ายหากพย าย ามจะลืมเท่าไหร่เราก็ ลืมมันไม่ได้ ก็มีแต่จะต้องอยู่กับมันให้ได้ค่ะ เพราะบางครั้งก ารจะลืมอะไรสักอย่าง
มันก็เป็นเรื่องย ากจริงๆนั่นแหละค่ะ เพราะฉะนั้นก็ไม่ต้องพย าย ามลืมมันก็ได้ค่ะ เพียงแค่เราต้องอยู่กับ มันให้ได้ และเตือนตัวเองเอา ไว้เสมอว่าทุกอย่างมัน เป็นอดีตไปแล้ว