ขอบคุณวันนั้นที่ปล่อยฉัน ทำให้ฉันเข้าใจสิ่งนี้ในตัวเองมากขึ้น
ความรักที่ไม่สมหวัง ความเสียใจ ที่ได้เกิดขึ้นนั้น
เป็นสิ่งที่เรา ไม่สามารถควบคุ มได้ ด้วยตนเอง
อย่ าไปเสียใจ กับคนที่เขาทิ้งเราไปเลย
ให้ขอบคุณ คนที่เขาทิ้งเราไป ในช่วงเวลาที่ตัวเรานั้นลำบาก
ทำให้เราใช้ชีวิต ได้ด้วยตัวเราเอง ทำให้ตัวเรารักตัวเองมากขึ้น
ขอบคุณคน ที่ทิ้งเราไป เมื่อชีวิตเราลำบาก และตอนนี้
ชีวิตใหม่ ของเราดีมากขึ้นกว่าเดิม มากอย่าไปเสี ยใจที่ใครบางคน
ทิ้งเราไปเลย แต่จงขอบคุณที่ทำให้เราได้เรียนรู้ เพราะความจริงแล้ว
ตัวเราเองสามารถ ใช้ชีวิตของเราได้ โดยที่ไม่ต้องมีเขา เพราะในสุดท้าย
แล้วคนเราทุกคน ก็ต้องอยู่ด้วยตัวเราเองให้ได้ คนเราทุกคน
จะอยู่ได้ด้วยตัวเองอย่ าพย าย ามเอาตัวเอง เข้าไปเป็นจุดศูนย์กลาง
ของจักรวาล เราทุกคนมีการ เปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นได้ เสมอมีทางเลือก
เป็นของตัวเอง อย่ ามาถามว่า ทำไมถึงเป็นแบบนี้ ทำไมต้องทิ้งเราไป
เมื่อตัวเขาได้เลือก ใช้ชีวิตได้ตัวเราเอง ก็สามารถเลือกชีวิต ที่เราเป็นเราได้ต่อไป
หากมอบความรัก ให้กับใครไปแล้วต่าง ก็หวังว่าจะได้รับความรู้สึก
แบบเดียวกันนั้นกลับมา ทั้งนี้ความต้องการ เหล่านั้น ใช่ว่าจะเป็นจริงเสมอไป
เพราะมีคนไม่น้อย ที่ต้องประสบกับความผิ ดหวัง
บางคนโดนปฏิเสธตั้งแต่ยังไม่เริ่มก็มี ส่วนบางคนก็เจอหลังจากที่คบกันไปสักพัก
ซึ่งไม่ว่าจะเจอกับรูปแบบไหน ก็คงเสี ยใจไม่ต่างกันเลย ฉะนั้น
ในวันนี้เราได้ มีแนวทางของคนอ กหั กมาฝ ากเพื่อนๆกัน
1. จงทำใจ ยอมรับให้ได้
สาเหตุที่ทำให้คน อ ก หั ก ส่วนใหญ่ ไม่สามารถตั ดใจจากอดีตได้
เพราะว่าพวกเขา ใช้ชีวิตอยู่กับความสุขในอดีต มันเลยทำให้ปัจจุบัน
ไม่มีความสุข และไม่สามารถ จะเดินต่อไปข้างหน้าได้
จงยอมรับสิ่งที่ เกิดขึ้นเถิด ชีวิตคุณจะมีความ สุขมากขึ้น
วิธีนี้อาจจะต้องใช้ เวลานานสักหน่อย แต่ผลที่ออกมาคุ้มค่า
เพราะนอกจาก จะสามารถกลับมา ใช้ชีวิตคนเดียวได้
ยังทำให้รู้สึกเห็นคุณค่า ในตัวเองมากขึ้นด้วย
2. ลบ ทุกความ ท ร ง จำ
ยิ่งคิดถึงความทรงจำ ที่ผ่านมามากเท่าไร ก็ยิ่งทำให้ลืมคนรักเก่าได้ย ากขึ้น
โดยเฉพาะในเวลา ที่เห็นสิ่งที่เกี่ยวข้อง ฉะนั้นควรจะถอย ออกมาให้ห่าง
เท่าที่จะทำได้ดีกว่า โดยเริ่มจากเก็บสิ่งของให้พ้นจากสายต า
หรือไปสถานที่ใหม่ ๆ หาอะไรทำเมื่ออยู่ว่างๆ เช่น ออกกำลังกาย
ทำอาหาร หรือออกไปเที่ยวกับเพื่อน ๆ จงมีสติอยู่กับปัจจุบัน
ไม่นานเรื่องราวความเ จ็ บ ป ว ดจะค่อยๆ ดีขึ้นเอง
3. เริ่มต้นใหม่
ความรัก ที่จบลงไม่ได้หมายความว่าทุกอย่ างในชีวิตจะต้องสิ้ น ไปพร้อมกัน
เพราะเป็นแค่ส่วนหนึ่งที่ ข า ด หายไปเท่านั้น
ลองเปลี่ยนตัวเองใหม่ อาจจะเริ่มจาก ท ร ง ผ ม การแต่งตัว
หรือลองทำสิ่งใหม่ๆ บางครั้ง อาจจะได้พบกับความสามารถ
อีกด้านของตัวเองก็ได้ นอกจากนี้อาจเป็น สิ่งที่ดึงดูดคนที่ใช่เข้ามาได้นะ
ขอบคุณ : today.line.me